na edição anterior:
se tem coisa melhor do que as aulas e os encontros ao vivo com as meninas da mentoria em grupo, eu desconheço. essa mentoria foi criada em novembro de 2023, e o grupo inicial que se formou é muito melhor do que tudo o que eu tinha imaginado.
pensa num grupo de mulheres FODAS!
agora duplica isso.
se você não conhece as meninas da mentoria, tu pode clicar aqui e saber um cadinho sobre quem elas são indo lá no final da página. eu sou uma professora boba 🥹
eu rasgo a seda mesmo – e mostro e quero falar pra todo mundo do calibre e da força dessas mulheres que, no meio de TANTA gente vendendo e ensinando coisas no mundo virtual, me escolheram para ser a sua mentora de organização.
ontem à noite a gente teve uma aula aprofundada e prática sobre o Método da Montanha. esse método foi criado por mim, há dois anos, para explicar como que uma vida organizada realmente se mantém e acontece. o que significa, exatamente, conseguir se organizar? na prática? o Método da Montanha responde isso.
de verdade, cara:
eu não tava preparada para o quão potente, o quão humana e o quão profunda essa aula terminaria sendo. eu quero te trazer um gostinho das reflexões que a gente levantou ontem, em grupo. eu espero que esse texto te incentive a criar uma semana melhor pra si mesma ❤️🔥 nem que seja só um pouquinho.
tudo começa no Topo da Montanha
imagina que você fez uma trilha, mesmo, na natureza. uma trilha difícil, porém foda: e o visual que tu vê lá de cima é espetacular – de tirar o fôlego. dentro do meu método, existem 3 espaços na sua organização de vida: o micro, o médio e o macro.
o macro é o Topo da sua Montanha.
o lugar pra onde você vai esvaziar a mente (como disse a Patrícia), sonhar e ter insights. o Topo da Montanha, concluímos, é um lugar que te conecta com as coisas que são maiores do que você mesma e que, por ser tão amplo, te dá perspectiva.
a gente nunca tem controle e perspectiva ao mesmo tempo.
anota isso para não esquecer.
conexão, esvaziamento, perspectiva, senso de ser uma pessoa pequena no meio de um lugar grande, insights, sonhos, experiências sensoriais.
para mim, pessoalmente, várias atividades – rápidas, médias ou longas – geram esses resultados e atendem à essas funções. a gente falou muito, também, sobre a necessidade de estar sempre fazendo algo útil. me lembrei desse texto importantíssimo sobre tarefas femininas que a Thaísa compartilhou no grupo.
você também tem a impressão de que todas as coisas que você faz precisam ter uma função? que tu precisa controlar ou ditar, de alguma forma, como aquela atividade vai “melhorar” a sua vida e fazer as coisas andarem para frente?
💬 tu diria que tu tem dificuldade em ir pro Topo da sua Montanha? me responde lá embaixo, nos comentários. essa aqui é uma conversa – me interessa te ler :)
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@oeuorganizado
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no Topo, nós vemos a nossa vida de longe.
a gente se descola e se afasta do controle das coisas práticas. isso pode acontecer em uma atividade de meia hora, em uma aula ou em uma sessão de terapia de uma hora e meia – em um fim de semana ou em um dia de folga.
viver bagunça.
e você nunca pode estar em dois lugares ao mesmo tempo.
depois da aula, a Michele escreveu no grupo assim:
“O que eu trago comigo de hoje é que tudo isso dá mais sabor à vida. O que dá sabor, contemplação, alegria e contentamento preenche a gente de dentro para fora. Definitivamente a vida não pode ser só trabalho, correria e preocupação. Eu vou aprender a visitar o topo. Não tô sozinha.”
as atividades que levam uma pessoa e outra para o Topo dessa Montanha diferem, já que somos todos diferentes. mais importante do que qual é a atividade em si – ou o tempo que você tem disponível para fazê-la –, são as sensações que você sente durante e depois dela. tu lembra, tu sente, que tu é só uma em um milhão.
tu sonha com uma vida que ainda não existe. tu suspira.
é aquela clássica sensação de alumbramento.
quanto mais tempo você tem para poder incluir pequenas visitas ao Topo da sua Montanha durante a semana, o dia, o mês – mais organizada fica a vida. quanto mais você se organiza, mais tempo você tem para essas brechas no Topo da Montanha.
perspectiva, propósito, senso de direção é o que mais facilita a sua organização.
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pra mim, pessoalmente, eu gosto de:
desenhar, fazer uma sessão de terapia, rezar (especialmente pela manhã), meditar (especialmente antes do trabalho), fazer uma sessão de biodanza, conversar com algumas amigas especiais (aquelas com quem o tempo se dilata durante uma conversa, sabe como?), ouvir música, praticar a escrita terapêutica
– e a escrita livre, comigo mesma, também.
tudo isso me dá fôlego, sabe?
em breve, eu vou fazer um episódio do podcast explicando o que é o Método da Montanha. eu já falei dele em diversos fragmentos, ao longo do tempo, mas vocês merecem uma explicação atualizada, completa e revisada.
já começa a seguir o pod do Eu Organizado pra não perder.
💬 e não esquece de me dizer o que tu pensa sobre tudo isso lá embaixo :)
uma seção com a minha curadoria, indicações e obsessões da semana
❤️🔥 te entrego
🏷️ eu comecei o ano lendo 2 livros em janeiro. dois livros, mano!
um deles foi esse aqui: Autocuidado de verdade. eu não gostei o suficiente para recomendar com fervor – ele poderia ter sido só um artigo e metade do tamanho. mas o método da autora é muito foda e ela incita reflexões e discussões muito importantes na primeira metade do livro. recomendo parcialmente hehe.
🏷️ semana passada eu conheci o
, a newsletter da – e sério: como eu vivi sem ler os textos dela até hoje? o que eu via, o que eu fazia, o que eu consumia? não faço ideia, mas sem dúvida não era tão bom quanto.🏷️ 7 formas de ajudar os seus amigos artistas: leia! e faça de acordo :)
para continuar aprendendo comigo
🔥 minuto jabá
para te provocar e já trazer um pouco de luz para quem tá aberta & pronto para pensar a sua organização desse ano, eu decidi fazer uma avaliação inicial gratuita para todo mundo que entrar no canal de avisos do whatsapp do Eu Organizado.
entrando lá,
eu te mando uma mensagem.
e assim, no um a um, a gente vai fazer um teste de organização. uma avaliação inicial para você começar a mapear as suas principais dificuldades e forças na hora de por a sua vida em ordem. é um teste simples, mas muito poderoso.
tu responde algumas perguntas e eu te envio alguns áudios no whatsapp – até uns 15 minutos – comentando as respostas e fazendo uma leitura geral do seu momento.
aproveita que essa avaliação é por tempo limitado :)
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▷ newsletter escrita por Ana Carolina Queiroz, professora de organização.
▷ se você quer contratar uma palestra para o seu evento ou treinamento de organização para a sua equipe, preencha o formulário que está no fim dessa página.
Este encontro da mentoria foi mesmo uma delícia, como todos! Que privilégio estar entre vocês viu. E essa news é do meu coração, adoro ler, refletir e conferir as recomendações também <3